Când începe travaliul, ultimul lucru la care trebuie să te gândești este să împachetezi o grămadă de lucruri pentru a te duce la spital! Chiar dacă aveți o programare pentru cezariană electivă, întotdeauna să fiți pregătiți pentru naștere.

Am stabilit o listă de articole pe care vă recomandăm să le pregătiți într-o “geantă goală” și să o puneți într-un loc ușor accesibil din casă, pe care să o luați la spital, la un moment dat. Să conțină cele esențiale pentru travaliu, naștere și primele zile ale nou-născutului. Vă recomandăm să împachetați geanta atunci când sunteți în jurul săptămânii 36 de sarcină.

Pentru dumneavoastră

Pentru când ajungeți la spital și în timpul travaliului:

• Cartea de identitate (buletinul);
• Cardul medical de sănătate;
• Adeverința de salariat de la locul de munca;
• Dosarul cu toate analizele și investigațiile efectuate în timpul sarcinii;
• Încărcător pentru telefon;
• Un tricou mai larg/mai lung sau cămașă de noapte pentru perioada de travaliu;
• Papuci;
• Șosete;
• Halat;
• Băuturi la 0,5L pentru perioada când vă aflați în travaliu;
• Cărți, reviste, jocuri, etc. pentru a trece timpul cât mai ușor;
• Ochelari sau lentile de contact, dacă le purtați;
• Elastice de păr dacă aveți părul lung;
• Aleze 2 – 3 (păturici absorbante de unică folosință);

Pentru perioada de după naștere:

• Cămașă de noapte sau tricou care să se deschide în față pentru alăptat;
• Lenjerie intimă largă comodă și sutien pentru alăptat (optional)
• Tampoane făcute acasă pentru sângerările postnatale;
• Creme și tampoane pentru sâni;
• Vată medicinală un pachet mare;
• Șervețele de unică folosință;
• Pompă de sân (opțional);
• Pentru sala de mese (farfurie adâncă, lingură, furculiță, cuțit, cană, paie);
• Toaletă (ață dentară, periuță de dinți, pastă de dinți, șampon, balsam, deodorant, pieptene);
• Prosop pentru corp și mâini;
• Agendă și pix pentru a scrie note despre alimentația și somnul copilului, amintirile primare și pentru a nota sfaturile și întrebările adresate medicilor și moașelor, astfel încât să nu uitați ceva important;

Pentru copil:

Și bebelușul tău va avea nevoie de câteva lucruri personale in decursul celor câteva zile pe care le va petrece în maternitate.

• Scutece pentru nou-născuți: țineți cont ca bebelușul va avea nevoie, in medie de 6-8 scutece pe zi;
• Crema anti-iritație scutec Sudocrem sau crema de galbenele;
• Șervetele umede pentru bebeluși;
• Prosop moale;
• Șampon sau săpun pentru bebeluși;
• Ser fiziologic (ambalat in doze unice) si comprese sterile – sunt utile pentru curățarea ochilor, buricului sau a altor zone sensibile;
• Biberoane (opțional);
• Haine noi din bumbac (spălate si calcate in prealabil): body (2-3), căciulițe, bluzițe, pantaloni, salopete, șosete, mânuși (sa nu se zgârie) si botoșei;
• Să aveți în vedere si un schimb de haine pentru drumul de la maternitate spre casa, în funcție de anotimp.