Când începe travaliul, ultimul lucru la care trebuie să te gândești este să împachetezi o grămadă de lucruri pentru a te duce la spital! Chiar dacă aveți o programare pentru cezariană electivă, întotdeauna să fiți pregătiți pentru naștere.
Am stabilit o listă de articole pe care vă recomandăm să le pregătiți într-o “geantă goală” și să o puneți într-un loc ușor accesibil din casă, pe care să o luați la spital, la un moment dat. Să conțină cele esențiale pentru travaliu, naștere și primele zile ale nou-născutului. Vă recomandăm să împachetați geanta atunci când sunteți în jurul săptămânii 36 de sarcină.
Pentru dumneavoastră
Pentru când ajungeți la spital și în timpul travaliului:
- Cartea de identitate (buletinul);
- Cardul medical de sănătate;
- Adeverința de salariat de la locul de munca;
- Dosarul cu toate analizele și investigațiile efectuate în timpul sarcinii;
- Încărcător pentru telefon;
- Un tricou mai larg/mai lung sau cămașă de noapte pentru perioada de travaliu;
- Papuci;
- Șosete;
- Halat;
- Băuturi la 0,5L pentru perioada când vă aflați în travaliu;
- Cărți, reviste, jocuri, etc. pentru a trece timpul cât mai ușor;
- Ochelari sau lentile de contact, dacă le purtați;
- Elastice de păr dacă aveți părul lung;
- Aleze 2 – 3 (păturici absorbante de unică folosință);
Pentru perioada de după naștere:
- Cămașă de noapte sau tricou care să se deschide în față pentru alăptat;
- Lenjerie intimă largă comodă și sutien pentru alăptat (optional)
- Tampoane făcute acasă pentru sângerările postnatale;
- Creme și tampoane pentru sâni;
- Vată medicinală un pachet mare;
- Șervețele de unică folosință;
- Pompă de sân (opțional);
- Pentru sala de mese (farfurie adâncă, lingură, furculiță, cuțit, cană, paie);
- Toaletă (ață dentară, periuță de dinți, pastă de dinți, șampon, balsam, deodorant, pieptene);
- Prosop pentru corp și mâini;
- Agendă și pix pentru a scrie note despre alimentația și somnul copilului, amintirile primare și pentru a nota sfaturile și întrebările adresate medicilor și moașelor, astfel încât să nu uitați ceva important;
Pentru copil:
Și bebelușul tău va avea nevoie de câteva lucruri personale in decursul celor câteva zile pe care le va petrece în maternitate.
- Scutece pentru nou-născuți: țineți cont ca bebelușul va avea nevoie, in medie de 6-8 scutece pe zi;
- Crema anti-iritație scutec Sudocrem sau crema de galbenele;
- Șervetele umede pentru bebeluși;
- Prosop moale;
- Șampon sau săpun pentru bebeluși;
- Ser fiziologic (ambalat in doze unice) si comprese sterile – sunt utile pentru curățarea ochilor, buricului sau a altor zone sensibile;
- Biberoane (opțional);
- Haine noi din bumbac (spălate si calcate in prealabil): body (2-3), căciulițe, bluzițe, pantaloni, salopete, șosete, mânuși (sa nu se zgârie) si botoșei;
- Să aveți în vedere si un schimb de haine pentru drumul de la maternitate spre casa, în funcție de anotimp.